Motionskortet är en bra start för att motivera sig att börja motionera. Låt motionen bli en del av din vardag!
På kortet kryssar du i vilken fysisk aktivitet du gjort. En aktivitet kan exempelvis vara att cykla/gå till jobbet om det är möjligt, och lämna bilen hemma. Endast en aktivitet om dagen kan fyllas i.
När hela kortet är ifyllt skickar du in det och är med och tävlar. Var tredje som skickar in motionskortet vinner något pris så vinstchansen är stor! Det kostar inget att vara med.
Motionskampanjen håller på kvartalvis jan-mars, osv fyra gånger per år.
1:a kvartalet skickas in senast 31 mars
2:a kvartalet skickas in senast 30 juni
3:e kvartalet skickas in senast 30 september
4:e kvartalet skickas in senast 31 december
Vi lottar ut presentkort från Stadium vid varje omgång.
Alla PostNord-anställda/PostNord-seniorer kan delta och motionskortet finns att skriva ut eller att fylla i direkt på datorn